Inschrijven/aanmelden moet je altijd zelf doen. Het is een verplichting van de zorgverzekeraar.

Je hebt hiervoor een verwijsbrief nodig, dit kun je regelen via je huisarts. Je krijgt een verwijsbrief van de huisarts of ontvangt deze van ons via de mail als de huisarts de verwijsbrief naar WerkBijGGZ heeft gestuurd.

Als je de verwijsbrief hebt druk je op de knop Inschrijven op deze site om je aan te melden. Heb je vragen of lukt het even niet? Bel met onze administratie op T 0900 555 3000. Zij weten wat je moet doen en helpen je graag. 

Aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) is een algemene term om een lichamelijke ziektebeeld te beschrijven. ALK kan voor aanzienlijke stress en belemmeringen zorgen die regelmatig terugkeren en gedurende minimaal enkele maanden aanwezig is. De klachten kunnen bestaan uit pijn, vermoeidheid, klachten bij de spijsvertering, klachten van het bewegingsapparaat of neurologische klachten.

Online behandeling is anders.  Het is soms fijn geen reistijd te hebben met een drukke baan, weinig tijd of lichamelijke klachten. Je komt geen bekenden tegen in de wachtkamer. Mensen die snel overprikkeld zijn herkennen alle geluiden van hun huis waardoor het makkelijker is om te focussen op de behandeling.  Na een moeilijk gesprek ben je veilig thuis en hoef je het verkeer niet meer in. Als je niet uit huis durft is dit een mogelijkheid om toch behandeling aan te gaan. Na de behandeling vraag je een vriend om op bezoek te komen. Bij EMDR wordt, als de client kan kiezen bijna altijd voor online gekozen. Maar ook een huisbezoek als het nodig is behoort tot de mogelijkheden.  

Er zijn geen kosten aan de behandeling verbonden met uitzondering van het eigen risico.

Op basis van een diagnose bespreken we alle mogelijk behandelingen. Alles vindt in onderling overleg plaats. We werken in een multidisciplinair team, waardoor we kunnen kijken welke hulpverlener het meest past bij jouw hulpvraag.

Vaak zijn er naast de aanhoudende lichamelijke klachten ook andere klachten. Denk aan angst of depressieve klachten, soms van AD(H)D of autisme. Dit wordt in de diagnostiek en behandeling meegenomen. Daarnaast is het mogelijk dat we samenwerken met een andere professionals of zorg overbruggen.

Wij werken samen met 1nP. Dit is een onderdeel van de Parnassia groep. 1nP verzorgt onze administratie en het cliënten portaal. 

Op deze manier borgen wij de veiligheid van jouw gegevens.

Ik ben erg tevreden over mijn behandeling. Als pedagoog in opleiding heb ik al de nodige kennis van psychologie. Echter had ik tot nu toe nog geen behandeling gevonden die aansloeg, en waarbij ik altijd nog klachten bleef houden. Hierdoor had ik het idee dat ik gewoon op deze manier moest leven, ondanks alles wat ik daarover leerde.

Nu de behandeling bij Bernadet is afgerond, had ik van tevoren, gezien mijn eerdere ervaringen, niet kunnen bedenken dat ik zo'n vooruitgang zou boeken en daar ben ik Bernadet erg dankbaar voor. Ondanks de kennis die ik op mijn opleiding en beroep heb opgedaan, bracht ze ook veel kennis mee, iets wat ik bij andere behandelaars heb gemist. 

Ik ben meer dan tevreden over mijn behandeling.

Groet, Sylvana

Ik ben Thijs, 29 jaar. 

Een tijd terug hakte ik een knoop door. Ik besefte mij dat hulp vragen helemaal niet zo “zwak” is als soms wordt gedacht of gezegd. Dit neemt niet weg dat ik wel een drempel over moest. Hulp vragen zat nou niet bepaald van nature in mijn systeem. Maar ik moest wel, ik was niet tevreden met hoe mijn leven verliep. Gestelde doelen werden niet behaald, de kwaliteit van leven vond ik zacht gezegd voor verbetering vatbaar en daarnaast wou ik weer van mijzelf gaan houden en trots zijn op wat ik in de spiegel zag. 

Lang verhaal kort: ik ben opzoek gegaan naar Hulp. Via mijn huisarts ben ik bij Bernadette terecht gekomen. Het was voor mij een hele nieuwe wereld. Ik ben zelf werkzaam in de zorg en was best bevooroordeeld als het ging om psychologen. Jij hebt een probleem, je deelt informatie en op basis van de gedeelde informatie worden er conclusies getrokken. “Je krijgt een stempel” zal vast bekend in jullie oren klinken. 

Dit gezegd hebbende zou je denken “waarom begin je eraan als je er van tevoren al zo negatief instapt” nou, je moet je voorstellen dat mijn leven een soort van sleur was. Een soort van neerwaartse spiraal. En praten met bekende werkte niet want of ze waren emotioneel te veel betrokken of het ging gepaard met onvrede, teleurstelling of verdriet. 

Ik besloot het dus een kans te geven. En dat viel niet mee want naast de enorme horde om überhaupt hulp te vragen/zoeken bleek ook nog eens tijdens de intake dat alles online ging zijn. Toen zakte mijn broek meteen af. Want hoe onpersoonlijk is het als jij met je ziel onder je arm besluit toch je kwetsbaarheid te tonen en dat dan ook nog eens tegenover een beeldscherm moet doen. Dit demotiveerde mij enorm. Maar goed, het alternatief werkte ook niet, dat was wat ik dus al die jaren deed “geen hulp zoeken, ik kan het zelf wel”. 

Dus deze horde heb ik ook genomen, ik ben begonnen met sessies bij Bernadette. Ik moet eerlijk zeggen dat het echt wel even wennen was. Maar haar manier van betrokkenheid ervaarde ik als zeer prettig. Het bood mij net dat zetje dat ik nodig had om anders naar dingen te gaan kijken en mijn leven een zinvollere invulling te geven. Daarnaast had het volgen van online sessies ook voordelen. Je hoeft namelijk de deur niet uit, je zit in je eigen vertrouwde omgeving die je naar eigen zeggen kan vormgeven en inrichten. En ik kan mij ook voorstellen dat er een bepaalde druk op fysieke afspraken ligt. Iemand die je continu aankijkt in dezelfde ruimte, een onbekende ruimte out of your comfort zone. Dus er waren zeker ook veel voordelen! Uiteindelijk heb ik de sessies als ontspannen, treffend, zinvol en oprecht ervaren. 

Mijn dossier is zojuist gesloten en het heeft mij geholpen! Mijn vooroordeel is omgebogen tot iets wat ik nu als verrijkend zou omschrijven. Tuurlijk heeft het ook nadelen, want iemand zoals ik die niet makkelijk praat koos er soms ook voor om niet te verschijnen tijdens een afspraak simpelweg door m’n laptop niet open te klappen. Uiteindelijk had ik hier alleen mijzelf mee. Want je kunt er ook voor kiezen om de deur niet uit te gaan het resultaat is en blijft hetzelfde, je loopt weg voor je probleem en dat was in mijn geval één van de oorzaken van het probleem. 

Al met al heb ik ontzettend veel baat gehad bij deze vorm van ondersteuning en hulp. Ik ben gewend om gelijk te hebben of te krijgen, maar in deze heb ik het totaal verkeerd ingeschat en daarom kies ik er ook voor om deze referentie te schrijven. Er zullen meer mannen zoals ik rondlopen die hiertegen aanlopen. 

Geef het een kans mensen, hulp vragen is een kracht, geen tekortkoming. Door het niet te vragen doe jij juist jezelf tekort. 

En deze vorm van onlinehulp was voor mij gepast, wenselijk en menselijk ook al was het via een scherm…. 

Vriendelijke Groet,

Thijs B.

De behandeling is erg goed bevallen. Het werkte erg flexibel, ook vanwege het online werken, maar ook vanwege de beschikbaarheid in de avond.

Er was erg veel begrip, en de begeleiding verliep hierdoor erg goed, en hierbij ook, waarbij nodig, snel.

Een echte aanrader voor degene die het nodig zijn.

Bedankt voor alles Bernadet, veel succes verder!

Met vriendelijke groet, 

Niek K.

Ik had me aangemeld bij het fibrocentrum in Leiden en ben zo in contact gekomen met Bernadet. Ik ben gestart bij haar met EMDR. De sessies vond ik prettig en ik voelde mij op mijn gemak. Ik vond haar vriendelijk en professioneel. Bernadet heeft goed naar mij geluisterd en mij ontzettend goed geholpen toen het steeds minder met mij ging. Door het voorschrijven van medicatie ben ik beter gaan slapen en is het een stuk beter gegaan met mij. Fijn dat ik toen serieus genomen ben en dat er echt werd gekeken naar een oplossing om uit die neerwaartse spiraal te komen.

Het blijft hard werken en ik ben er nog niet. Maar dat eerste zetje de goede richting op, heb ik wel te danken aan Bernadet en daar ben ik haar dankbaar voor.

Marieke

Voelde mij welkom. Duidelijkheid en doortastend in de behandeling was erg prettig. Doordat de sessie kort op elkaar zijn blijven er geen vragen hangen. Doordat moeder en zus bij de diagnostiek betrokken is zijn er meerdere gesprekken wat veel steun geeft thuis.

RIk

Ik ben Thijs, 29 jaar. 

Een tijd terug hakte ik een knoop door. Ik besefte mij dat hulp vragen helemaal niet zo “zwak” is als soms wordt gedacht of gezegd. Dit neemt niet weg dat ik wel een drempel over moest. Hulp vragen zat nou niet bepaald van nature in mijn systeem. Maar ik moest wel, ik was niet tevreden met hoe mijn leven verliep. Gestelde doelen werden niet behaald, de kwaliteit van leven vond ik zacht gezegd voor verbetering vatbaar en daarnaast wou ik weer van mijzelf gaan houden en trots zijn op wat ik in de spiegel zag. 

Lang verhaal kort: ik ben opzoek gegaan naar Hulp. Via mijn huisarts ben ik bij Bernadette terecht gekomen. Het was voor mij een hele nieuwe wereld. Ik ben zelf werkzaam in de zorg en was best bevooroordeeld als het ging om psychologen. Jij hebt een probleem, je deelt informatie en op basis van de gedeelde informatie worden er conclusies getrokken. “Je krijgt een stempel” zal vast bekend in jullie oren klinken. 

Dit gezegd hebbende zou je denken “waarom begin je eraan als je er van tevoren al zo negatief instapt” nou, je moet je voorstellen dat mijn leven een soort van sleur was. Een soort van neerwaartse spiraal. En praten met bekende werkte niet want of ze waren emotioneel te veel betrokken of het ging gepaard met onvrede, teleurstelling of verdriet. 

Ik besloot het dus een kans te geven. En dat viel niet mee want naast de enorme horde om überhaupt hulp te vragen/zoeken bleek ook nog eens tijdens de intake dat alles online ging zijn. Toen zakte mijn broek meteen af. Want hoe onpersoonlijk is het als jij met je ziel onder je arm besluit toch je kwetsbaarheid te tonen en dat dan ook nog eens tegenover een beeldscherm moet doen. Dit demotiveerde mij enorm. Maar goed, het alternatief werkte ook niet, dat was wat ik dus al die jaren deed “geen hulp zoeken, ik kan het zelf wel”. 

Dus deze horde heb ik ook genomen, ik ben begonnen met sessies bij Bernadette. Ik moet eerlijk zeggen dat het echt wel even wennen was. Maar haar manier van betrokkenheid ervaarde ik als zeer prettig. Het bood mij net dat zetje dat ik nodig had om anders naar dingen te gaan kijken en mijn leven een zinvollere invulling te geven. Daarnaast had het volgen van online sessies ook voordelen. Je hoeft namelijk de deur niet uit, je zit in je eigen vertrouwde omgeving die je naar eigen zeggen kan vormgeven en inrichten. En ik kan mij ook voorstellen dat er een bepaalde druk op fysieke afspraken ligt. Iemand die je continu aankijkt in dezelfde ruimte, een onbekende ruimte out of your comfort zone. Dus er waren zeker ook veel voordelen! Uiteindelijk heb ik de sessies als ontspannen, treffend, zinvol en oprecht ervaren. 

Mijn dossier is zojuist gesloten en het heeft mij geholpen! Mijn vooroordeel is omgebogen tot iets wat ik nu als verrijkend zou omschrijven. Tuurlijk heeft het ook nadelen, want iemand zoals ik die niet makkelijk praat koos er soms ook voor om niet te verschijnen tijdens een afspraak simpelweg door m’n laptop niet open te klappen. Uiteindelijk had ik hier alleen mijzelf mee. Want je kunt er ook voor kiezen om de deur niet uit te gaan het resultaat is en blijft hetzelfde, je loopt weg voor je probleem en dat was in mijn geval één van de oorzaken van het probleem. 

Al met al heb ik ontzettend veel baat gehad bij deze vorm van ondersteuning en hulp. Ik ben gewend om gelijk te hebben of te krijgen, maar in deze heb ik het totaal verkeerd ingeschat en daarom kies ik er ook voor om deze referentie te schrijven. Er zullen meer mannen zoals ik rondlopen die hiertegen aanlopen. 

Geef het een kans mensen, hulp vragen is een kracht, geen tekortkoming. Door het niet te vragen doe jij juist jezelf tekort. 

En deze vorm van onlinehulp was voor mij gepast, wenselijk en menselijk ook al was het via een scherm…. 

Vriendelijke Groet,

Thijs B.

Bij de start hebben we doelen gesteld deze zijn stap voor stap behandeld en gehaald. Bij andere instanties werd mijn vertrouwen beschadigd. Ik merkte snel aan Rosanne dat ze echt luistert naar wat ik zeg en dan uit zichzelf aansluiting zoekt hoe we juist dat moeilijke stukje kunnen verbeteren. 

Michelle 

Bernadet heeft me vanaf het eerste moment serieus genomen en een plan opgesteld om duidelijkheid te bieden hoe om te gaan met 

mijn angst en paniekaanvallen. Ik ben door Bernadet super goed en fijn geholpen. Het luisterend oor, de adviezen, het zetje in de rug 

en de bevestigende gesprekken hebben me enorm geholpen om tot nieuwe inzichten te komen. 

Ik was zeer sceptisch aan het begin maar Bernadet heeft al mijn vertrouwen gewonnen. 

Ik ben Bernadet dan ook zeer dankbaar voor alles en wil haar dan ook ten zeerste aanbevelen. 

Als ik ooit nog iemand nodig heb of advies in wil winnen, klop ik direct weer aan! 

Tot in de wijngaard!

Bij Bernadet begon ik met EMDR therapie, waar ik niet eerder iets te maken had!

Helaas werkte het niet bij mij en dat merkte Bernadet al snel!

Zij was degene die inzag dat mijn problemen meer lichamelijk dan geestelijk waren en daar was en ben ik erg blij mee!

Zij was ook degene die eindelijk in zag dat er een MRI scan nodig was om meer te weten te komen over mijn pijn e.d! Iets wat ik zelf al zo lang wilde, maar waar niemand anders óp was gekomen......

Zij zorgde er voor dat ik de stap naar de Bergman kliniek in Naarden kon maken en daar ben ik haar erg dankbaar voor!

De gesprekken met haar waren zeer prettig en professioneel....ik voelde me er goed bij!

Ik wil haar dan ook heel graag, ook via deze weg, bedanken voor haar hulp en steun...ik heb er veel aan gehad!!

Linde

Dag Arlette,

 Ik had je nog beloofd om een update te sturen, dus bij dezen. We hebben een hele fijne zomer gehad. Ik voel me fysiek weer goed en mentaal in rustiger vaarwater.

Ik geniet van mooie momenten en ben tevreden met hoe het gaat. Ik ben even niet bezig met hoe het beter kan en dat geeft rust. 

ACT heeft me geholpen om vriendelijker te zijn voor mezelf, om gevoelens en emoties er te laten zijn en daar profiteer ik nog altijd van. 

Bedankt voor je hulp. Hopelijk gaat het met jou ook goed. Succes verder met je praktijk!

Hartelijke groeten,

Margreet 

Hallo Arlette,

De afgelopen anderhalf heb ik gewerkt aan mijn herstel. Ik heb met jouw hulp en begeleiding geleerd mijn 'coping' gedrag van het overwegend verdringen van negatieve gevoelens die opspelen bij verdriet, spanning, rouw en angst anders vorm te geven. Ik kan en durf inmiddels dergelijke emoties te voelen, te delen en ze ook te laten zijn voor wat ze zijn. Die negatieve gevoelens en angsten waren een aanleiding voor piekeren, malen, slecht slapen hetgeen leidde tot een negatieve spiraal waarin ik zover weg was gezakt dat ik het bij tijd en wijle echt niet meer zag zitten. Ik herken dat nu beter en sneller. 

Doordat ik die gevoelens nu durf en kan accepteren heb ik het gevoel minder weg te zakken. De tools die je hebt aangereikt (meditatie, mindfulness, ademhaling) helpen daarbij. Tijdens de sessies ben ik meer en meer gaan realiseren dat achter dat aanvankelijk schier ondoordringbare wolkendek een blauwe hemel aanwezig is, ik niet mijn alleen mijn gedachten ben. Dát is inmiddels een sterke steun in de rug. Ik heb dat vooral in het afgelopen jaar gemerkt waarin ik met mijn hartoperatie, de opvolgende lastige periode van fysiek en mentaal herstel en de daarop volgende corona-periode toch bijzonder goed geluimd ben geweest. 

Ik weet niet wat de toekomst en dan vooral mijn allergrootste zorg, de gezondheid van mijn zoon, ons gaat brengen. Ik ben er echter wel van overtuigd daar beter 'geëquipeerd' in te zijn nu.

Het was niet altijd even makkelijk doordat ik, zeker aanvankelijk, zo met mezelf in de knoop zat en het bij tijd en wijle confronterend vond. Desondanks heb ik met jou doorlopen traject als warm en plezierig ervaren. Dank daarvoor.

Met hartelijke groet,

Gerald

Bernadet is heel vriendelijk en professioneel. De communicatie met haar is prettig en fijn. Zij kan goed luisteren en legt goed uit. De afspraken lopen altijd goed op tijd. Zij neemt meteen actie om je te helpen. Ik heb een zeer goede ervaring met Bernadet gehad.

Dag Arlette,

 Ik had je nog beloofd om een update te sturen, dus bij dezen. We hebben een hele fijne zomer gehad. Ik voel me fysiek weer goed en mentaal in rustiger vaarwater.

Ik geniet van mooie momenten en ben tevreden met hoe het gaat. Ik ben even niet bezig met hoe het beter kan en dat geeft rust. 

ACT heeft me geholpen om vriendelijker te zijn voor mezelf, om gevoelens en emoties er te laten zijn en daar profiteer ik nog altijd van. 

Bedankt voor je hulp. Hopelijk gaat het met jou ook goed. Succes verder met je praktijk!

Hartelijke groeten,

Margreet 

Hallo Arlette,

De afgelopen anderhalf heb ik gewerkt aan mijn herstel. Ik heb met jouw hulp en begeleiding geleerd mijn 'coping' gedrag van het overwegend verdringen van negatieve gevoelens die opspelen bij verdriet, spanning, rouw en angst anders vorm te geven. Ik kan en durf inmiddels dergelijke emoties te voelen, te delen en ze ook te laten zijn voor wat ze zijn. Die negatieve gevoelens en angsten waren een aanleiding voor piekeren, malen, slecht slapen hetgeen leidde tot een negatieve spiraal waarin ik zover weg was gezakt dat ik het bij tijd en wijle echt niet meer zag zitten. Ik herken dat nu beter en sneller. 

Doordat ik die gevoelens nu durf en kan accepteren heb ik het gevoel minder weg te zakken. De tools die je hebt aangereikt (meditatie, mindfulness, ademhaling) helpen daarbij. Tijdens de sessies ben ik meer en meer gaan realiseren dat achter dat aanvankelijk schier ondoordringbare wolkendek een blauwe hemel aanwezig is, ik niet mijn alleen mijn gedachten ben. Dát is inmiddels een sterke steun in de rug. Ik heb dat vooral in het afgelopen jaar gemerkt waarin ik met mijn hartoperatie, de opvolgende lastige periode van fysiek en mentaal herstel en de daarop volgende corona-periode toch bijzonder goed geluimd ben geweest. 

Ik weet niet wat de toekomst en dan vooral mijn allergrootste zorg, de gezondheid van mijn zoon, ons gaat brengen. Ik ben er echter wel van overtuigd daar beter 'geëquipeerd' in te zijn nu.

Het was niet altijd even makkelijk doordat ik, zeker aanvankelijk, zo met mezelf in de knoop zat en het bij tijd en wijle confronterend vond. Desondanks heb ik met jou doorlopen traject als warm en plezierig ervaren. Dank daarvoor.

Met hartelijke groet,

Gerald

Rosanne heeft de pijn niet weg kunnen nemen, maar ze heeft me wel goed geleerd om er beter mee om te gaan. Ik was eerst wat sceptisch maar ik kwam er al snel achter dat ze goed naar mij luisterde en mij leerde om met behulp van het boek  " leven met pijn " de pijn beter te verdragen.

Eigenlijk al gelijk bij de eerste sessie voelde ik me op mijn gemak bij Rosanne. Ik denk dat dat komt door de rust, openheid en het geduld dat ze uitstraalt. Rosanne kan goed luisteren en ze heeft me veel handvatten gegeven waar ik echt wat aan had en nog heb.

Ik voel me werkelijk gehoord en gezien door Rosanne en kijk met een positief gevoel en dankbaarheid terug op het traject dat ik onder haar begeleiding heb mogen doorlopen. 

Dankjewel Rosanne!

Na jaren eindelijk de juiste zorgverlener gevonden die mij ECHT geholpen heeft om mezelf te vinden. Bedankt Bernadet dat jij het leven weer leuker heb gemaakt, zonder de bagage van mijn jeugd iedere dag mee te dragen. 

Van mezelf druk maken om onbelangrijke dingen in het leven, naar het genieten van de kleine dingen die het leven te bieden heeft.  Ik ben enorm dankbaar dat jij op mijn pad bent gekomen, en door jouw behandeling een gelukkiger en positiever mens ben geworden. 

Bedankt voor de fijne gesprekken... bedankt voor jouw luisterend oor... bedankt voor alles !!.

Marina

In een tijd van corona, hoge werkdruk, en uitzonderlijk lange wachtlijsten heeft Bernadet mij echt uit de brand geholpen met mijn (toen nog) ongediagnostiseerde ADHD. 

De online sessies waren doelgericht met een focus op snelle resultaten waardoor ik binnen no-time verbetering zag. Door Bernadet haar expertise heb ik mijn professionele zelfverzekerdheid terug en daar ben ik immens dankbaar voor.

Bernadet is een kei in haar werk!

Als je door moeilijke donkere tijden heen gaat en het zelf even niet meer weet, is het heel fijn om een stabiele behandelaar te hebben die de rode draad weet vast te houden en niet meegaat in de emoties die de toppen en de dalen met zich meebrengen. Bernadet staat als een rots in de branding met haar geloof in en kennis over EMDR.

Ze legt de dingen op een nuchtere en behapbare manier uit, zodat het begrijpelijk en makkelijk in de praktijk te brengen is. Ze geeft antwoord op welke vraag dan ook en stelt me gerust als dat nodig is, wat ik als heel prettig heb ervaren. Ze heeft een aantal metaforen met mij gedeeld die zijn blijven hangen en waar ik aan terug denk in situaties waar ik die nodig heb. Ga gerust met haar in zee, want ze is eerlijk, heeft veel ervaring en weet waar ze het over heeft. Ze wil echt dat je beter wordt!

Na jaren Fibromyalgie klachten nagenoeg pijnvrij na een EMDR sessie. Dit resultaat had ik nooit durven dromen! Ik kan weer deelnemen in de maatschappij en mijn bijdrage leveren. Rosanne en Bernadet Dank je wel! EMDR helpt echt bij lichamelijke klachten. Ik hoop dat jullie meer mensen met deze klachten mogen helpen. Er bestaat een duidelijk verband tussen geest en lichaam, beide moeten in balans zijn.

Zag erg op tegen de online behandeling, dan zit je thuis en dan denk je dat dit afstand is. Maar dat is helemaal niet zo, het is thuis en daardoor heel dichtbij.

Toen ik helemaal niet meer wist hoe ik verder moest kwam het fibrocentrum op mijn pad. En wat hebben ze mij ontzettend goed geholpen. Niet alleen met de fibromyalgie, maar ook met de onderliggende oorzaak. Geweldige mensen die maar 1 doel hebben. Mensen helpen op een goede en respectvolle manier. Ik ben ze eeuwig dankbaar!

Ik vind de online behandelingen heel prettig. Vaak als ik het huis uit ga, zet ik een masker op omdat ik me niet prettig voel. In mijn eigen huis achter mijn computer kan ik echt mezelf zijn. ik merk dat we op deze manier meer gefocust zijn en beter tot de kern van mijn problemen komen.

Na aanmelding kon ik vrij snel terecht. Ik wist niet wat ik er van moest verwachten maar ik ben heel erg blij dat ik mij heb aangemeld. 

Het contact met Ferry is prettig. Ik voel me eindelijk eens begrepen. Leren doseren en rekening te houden met mezelf. Ik ben ook heel erg blij met de begeleiding van de diëtiste vanuit Essential Balance. Ik ben nog maar twee maanden bezig met het voedingspatroon maar voel dat ik meer energie heb dan ik in lange tijd heb gehad. 

Bedankt! Ik raad iedereen die fibromyalgie heeft dit traject aan.

Jaren geleden gediagnosticeerd met fybromialgie maar genegeerd want je moet toch door. tot 1 jaar geleden omdat het niet zo lekker ging. Uiteindelijk terecht gekomen bij het fybro centrum. Eindelijk begrip, een luisterend oor, mensen die meedenken maar je ook vrij laten in wat je er mee doet.  Zeer belangrijk voor mij ook de bedrage van de diëtiste, ik merk zeer zeker verschil mbt vermoeidheid en pijn in mijn gewrichten. Ik ben er nog niet maar wel op de goede weg dankzij jullie😀

Ik kan weer genieten. Voor de behandeling had ik veel last van pijn en vermoeidheid. Ik cijferde me weg en was teruggetrokken. Nu durf ik me meer te uiten en zet ik mijzelf op nummer één. Lichamelijk voel ik me beter en ik heb 35% meer energie. Mijn beste vriendin kon zich niet voorstellen dat dit ooit zou gebeuren. Ik kan nu nog meer genieten van mijn zoontje en man. De behandeling heeft mij veel goeds gebracht.

Ik kan weer genieten. Dit had ik nodig. Ik was altijd op zoek naar de juiste behandeling maar heb het nooit gevonden. Door de behandeling heb ik weer controle over mijn lichaam en ben ik meer in balans. De pijn en vermoeidheid zijn dermate afgenomen dat het me niet meer stoort in mijn leven. De vicieuze cirkel is doorbroken.

In september 2022 contact gezocht met Bernadet, ik had een verwijzing van de huisarts. Ik kon snel terecht en ze bood me EMDR online aan. Dit kende ik niet dus ik was in eerste instantie sceptisch. Het wel aangegrepen en dit bleek een schot in de roos. In alle rust in mijn eigen huis achter mijn iPad. Bernadet begeleidt dit via Teams. Je kunt je heel goed concentreren op deze manier. Ook fysiek gehad, was ook fijn. Toch heb ik een voorkeur voor online. Je bent lekker thuis, vooral ook als de sessie achter de rug is. Het was een hele pittige behandeling maar het geeft me enorm geholpen. Ik slaap na jaren ineens weer een heel stuk beter. 

Met Bernadet duidelijke afspraken gemaakt voor de komende periode. Me daar niet aan gehouden waardoor ik mezelf voorbij rende. Deze samen met haar even terug gehaald en een aantal nieuwe life events besproken. Weer met frisse moed er tegenaan!

Bedankt Bernadet!

Een revalidatietraject gevolgd bij het Fibrocentrum, het begrip van de medewerkers en de erkenning dat Fibro echt een lichamelijke ziekte is en als zodanig wordt behandeld, voelde als een warm bad.

Ook de verwerking en acceptatie van de diagnose Fibro en wat dat voor je betekend, kwam aan bod.

Er werd veel meegedacht; privé, lichamelijk, sociaal, werk, emotioneel, alles kwam aan bod.

Het werkboek was daarbij nuttig, veel tips, ontspanningsoefeningen, behandeldoelen, gesprekken.

Er werd niets opgedrongen, in alles waren het mijn eigen keuzes die ik maakte.

Ik kreeg advies om traject te starten bij diëtiste, Fasciatherapie en Fysiotherapie.

De diëtiste weet ook heel veel van Fibro en voeding af, handig om te weten wat goed is bij Fibro w.b. voeding.

Je weet dat Fibro niet weggaat, maar toch kan ik iedereen aanraden om een revalidatie te volgen, ter verbetering van je klachten op welk vlak dan ook.