Multidisciplinaire gecontracteerde GGZ behandelingen voor ALK, ADHD, ASS en stemmingsklachten.
Aanmelden?
Aanmelden kan via je verwijzer, meestal zal dit de
huisarts
zijn. Je
huisarts
zal je dan aanmelden bij
WerkBijGGZ
via
Zorgdomein. Wij nemen daarna zo spoedig mogelijk contact met je op.
Je kunt meer informatie krijgen over aanmelden via
aanmelden@werkbijggz.nl.
Mensen met aanhoudende lichamelijke klachten maar ook mensen die zich overprikkeld voelen of diagnostiek willen voor ADHD, ADD of ASS.
Daarnaast zijn stemmingsklachten als angst of paniek, somberheid en depressie klachten die wij behandelen.
Indien er sprake is van complexere problematiek die tijdens de behandeling naar voren komt, zullen wij desgewenst in overleg met u kijken hoe de behandeling bij een andere hulpverlener verder vorm gegeven kan worden.
Indien er geen sprake is van een DSM classificatie (bijv aanpassingsproblematiek of rouwverwerking) kunt u kiezen voor niet verzekerde zorg.
Indien u niet gebruik maakt van de zorgverzekering, gemoedsbezwaard bent of als u een behandeling krijgt die niet onder de verzekerde zorg valt, brengen wij u 131,82 per 60 minuten in rekening (conform tarieven Nederlandse Zorgautoriteit 2024).
Zie ook 'Moet ik de behandeling zelf betalen' bij 'Vraag & antwoord'.
Mensen met persoonlijkheidsproblematiek of sociale problematiek kunnen wij niet in behandeling nemen.
Aanmelden kan laten regelen via je verwijzer, meestal zal dit de huisarts zijn. Je huisarts zal je dan aanmelden bij WerkBijGGZ via Zorgdomein. Wij nemen daarna zo spoedig mogelijk contact met je op.
Meer informatie over aanmelden? Stuur een bericht naar aanmelden@werkbijggz.nl. Geef dan aan hoe we in contact met je kunnen komen.
In de eerste 2 gesprekken maken we kennis en bespreken we wat we van elkaar verwachten en hoe we de behandeling aan gaan pakken.
Bij diagnostiek gesprekken gebruiken vaker vragenlijsten die je thuis kan invullen. Het kan zijn dat we mensen willen betrekken die je goed kennen om een zo goed mogelijk beeld van de situatie te krijgen, alles natuurlijk in goed overleg.
We geven daarnaast verschillende groepstherapieën waarin contact met andere cliënten centraal staat. Tijdens de groepstherapie wordt psycho educatie gegeven en veel positieve CGT opdrachten. Er is een groep gericht op ADHD, aanhoudende lichamelijke klachten, en een groep gericht op het afronden van de behandeling.
Vaak werken we met een werkboek of een ehealth module die we tijdens de therapie bespreken. Je gaat ook thuis oefenen. Vindt je dit lastig? Dan proberen we een therapie maatje te organiseren die je kan helpen .
Online behandeling is anders. Het is soms fijn geen reistijd te hebben met een drukke baan, weinig tijd of lichamelijke klachten. Je komt geen bekenden tegen in de wachtkamer. Mensen die snel overprikkeld zijn herkennen alle geluiden van hun huis waardoor het makkelijker is om te focussen op de behandeling. Na een moeilijk gesprek ben je veilig thuis en hoef je het verkeer niet meer in. Als je niet uit huis durft is dit een mogelijkheid om toch behandeling aan te gaan. Na de behandeling vraag je een vriend om op bezoek te komen. Bij EMDR wordt, als de client kan kiezen bijna altijd voor online gekozen. Maar ook een huisbezoek als het nodig is behoort tot de mogelijkheden.
Door de combinatie theorie en oefenen ontstaat binnen de groep uitwisseling, herkenning, erkenning en steun. Dit geeft een aanvullende intensieve en verdiepende leerervaring. De groep kan dit ook na de behandeling blijven bieden voor een meer blijvend effect.
Er zijn momenteel 3 soorten groepen. Groepen voor ADHD, ALK en afronden van behandeling.
Aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) is een algemene term om een lichamelijke ziektebeeld te beschrijven. ALK kan voor aanzienlijke stress en belemmeringen zorgen die regelmatig terugkeren en gedurende minimaal enkele maanden aanwezig is. De klachten kunnen bestaan uit pijn, vermoeidheid, klachten bij de spijsvertering, klachten van het bewegingsapparaat of neurologische klachten.
Op basis van een diagnose bespreken we alle mogelijk behandelingen. Alles vindt in onderling overleg plaats. We werken in een multidisciplinair team, waardoor we kunnen kijken welke hulpverlener het meest past bij jouw hulpvraag.
Vaak zijn er naast de aanhoudende lichamelijke klachten ook andere klachten. Denk aan angst of depressieve klachten, soms van AD(H)D of autisme. Dit wordt in de diagnostiek en behandeling meegenomen. Daarnaast is het mogelijk dat we samenwerken met een andere professionals of zorg overbruggen.
Vanuit de basis zorgverzekering heeft u recht op geestelijke gezondheidszorg. Houd er rekening mee dat eerst uw eigen risico wordt aangesproken per kalenderjaar. Weet u niet wat uw eigen risico is? Neem dan contact op met uw eigen zorgverzekeraar.
Voor de verzekerde zorg is een verwijsbrief van de huisarts of medisch specialist nodig. Daarnaast moet er sprake zijn van een DSM diagnose of vermoeden hiervan. Dit wordt met u besproken voordat de behandeling start en er kosten worden gemaakt.
Bij een no show (niet aanwezig) of een afmelding binnen 24 uur wordt een boete van €75,- in rekening gebracht met een betaaltermijn van 14 dagen. Dit bedrag moet u zelf betalen en kan niet verhaald worden op de zorgverzekeraar.
Zie ook 'Niet verzekerde zorg' bij 'Vraag & antwoord'.
Alles wat tijdens de behandeling wordt besproken is vertrouwelijk. Als uw behandeling betaald wordt door de zorgverzekering is er een verplichting om bepaalde gegevens door te sturen naar de verzekeraar. Deze gegevens worden eerst met u doorgenomen voordat de gegevens aan de zorgverzekeraar worden doorgestuurd. Gegevens worden nooit zonder uw toestemming doorgestuurd naar de zorgverzekeraar. Voor eventueel informatie aan derden, bijvoorbeeld de bedrijfsarts, geldt dezelfde procedure.
De praktijk is in het bezit van een kwaliteitsstatuut. Dit statuut ligt ter inzage in de praktijk en kunt u downloaden vanaf deze site. WerkBijGGZ voldoet aan de nieuwe privacywet (AVG).
Tijdens de behandeling zijn wij benieuwd naar tips en tops. De (regie)behandelaar is de eerste plaats om een eventuele klacht kenbaar te maken. Wij werken volgens professionele standaarden en overleggen intercollegiaal met collega’s. Dit rapporteren wij in het zorgdossier. Incidenten veroorzaakt door de behandeling worden geregistreerd en gemeld.
Mochten we er om welke reden dan ook samen niet uitkomen kan er een beroep gedaan worden op een onafhankelijke klachtenfunctionaris van Quasir. Indien dit ook niet tot een oplossing leidt is de gang naar de geschillencommissie van stichting Zorggeschil mogelijk. Tenslotte, als laatste en meest ingrijpende optie, is de gang naar het Tuchtcollege voor de Gezondheidszorg mogelijk waaronder alle BIG-geregistreerde hulpverleners in Nederland vallen.
Dit alles klinkt natuurlijk zwaar, de praktijk leert dat we er eigenijk altijd samen uitkomen. We hebben een gemeenschappelijk belang, namelijk goed zorg, en dat verbindt!
Via acceptance commitment therapie bij Rosanne en Bernadet heb ik geleerd om beter met mijn chronische pijn en ziekte om te gaan. Ik kan nu oprecht zeggen dat ik een waardevol leven kan leiden ondanks alles. We zijn op zoek gegaan naar wat voor mij belangrijk is in het leven en geleerd hoe hier naar te leven, naast het hebben van een chronische ziekte. Daarnaast heb ik ook geleerd om beter te communiceren over alles met mijn familie, vrienden en werk. Iets wat voor mij heel lastig was waardoor er soms onbegrip in mijn omgeving was. Voor mij was dit echt een traject dat mijn leven positief veranderd heeft en ik raad het dan ook aan iedereen aan die zich in een soortgelijke situatie begeeft.
Nogmaals bedankt voor alles :)
Gr, Inge
Op advies ben ik op zoek gegaan naar hulp, alhoewel ik toen nog betwijfelde of ik dit wel echt nodig had. Hadden andere mensen geen ergere klachten? Hield ik hiermee niet andere hun plek bezet? Dit waren dingen die ik mijzelf dan afvroeg. Uiteindelijk heb ik mij gemeld bij de huisarts, om vervolgens een verwijzing te krijgen om bij Bernadet en Rosanne in behandeling te gaan.
Ik kwam binnen als iemand die deed alsof alles wel oké was, en liet niet veel van mijzelf zien. Want ik vond het toch wel spannend, en emoties laten zien, dat stond niet in mijn woordenboek. Na het eerste gesprek heb ik verschillende vragenlijsten ingevuld, waarvan ik heilig van overtuigd was dat het uiteindelijk allemaal wel zou meevallen.
Niks was minder waar. Na de diagnose PTSS en een depressie zijn we hard aan de slag gegaan met therapie. Eerst was dat nog wel prima, maar later in het proces werd het steeds confronterender en zwaarder. In plaats van dat het beter met m’n ging, ging het juist slechter. Waardoor ik ging twijfelen of het allemaal wel hielp, en goed voor me was.
Als ik daar nu op terug kijk, was dit het moment dat ik dingen begon te voelen en te beseffen. Maar het ook heel lastig vond om daar aan toe te geven, en het überhaupt te erkennen. Ondertussen werd er ook ADHD bij mij gediagnostiseerd. En sinds dat moment was er langzaam vooruitgang. Zelf zag ik dat niet, ik had het gevoel dat er niet echt iets gebeurde.
Sinds het begin van mijn therapie heb ik een boekje bijgehouden, waar ik alles in op schreef of tekende. Dat waren soms dingen voor de sessie, maar soms ook om als uitlaatklep te dienen. Voor mijzelf had ik dan ook bij alles een datum geschreven, waar ik achteraf heel blij mee ben dat ik dat heb gedaan. Want als ik daar nu in terug kijk zie ik heel veel vooruitgang, wellis waar met pieken en dalen. Maar dit gaf een besef en een lichtpuntje, wat weer voor extra motivatie en bevestiging zorgde.
Uiteindelijk met kleine stappen, veel dingen proberen, frustraties en discussies, heb ik mijzelf terug gevonden. Zelfs nog een betere versie van mijzelf. Ik heb heel veel dingen mogen leren, en ben ook zelf in m’n vrije tijd er mee aan de slag gegaan. Het heeft veel tijd en energie gekost, maar het is me uiteindelijk wel mooi gelukt.
Toen ik een keer heel erg gefrustreerd, boos, verdrietig en weet ik het wel niet allemaal was, heb ik m’n boekje erbij gepakt en ben vervolgens gewoon met m’n potlood over het papier heen gegaan. Uiteindelijk kwam daar een olifant uit, die bezig was met het schoonmaken van een badkamer, maar niks kon omdat die vast zat in een emmer. En om die olifant heen lagen nog wel al die taken die gedaan moesten worden. En daarbij het gevoel dat je van alles moet doen, en ook goed wilt doen, maar je je wel heel erg machteloos voelt. Dat is wat deze tekening uitstraalde. En dit kwam niet met voor bedachte raden op papier, wat het een extra mooie betekenis heeft gegeven. Want ik besefte me pas wat ik had getekend, en wat voor boodschap dat had, toen ik er rustig
naar ging kijken. Dat was namelijk ook uiteindelijk wat het mij heeft opgeleverd op dat moment, rust.
Mijn tip is dan ook, kladder een boekje vol op jouw eigen manier, waar jij je prettig bij voelt. Mocht je er energie en motivatie voor hebben, ga dan ook zeker zelf dingen ontdekken. En leer eerst jezelf kennen, om later de betere versie van jezelf te leren kennen. En hoe moeilijk ook, geef jezelf over aan het gevoel en de situatie en erken het. Dat helpt een hele hoop!
Ik kwam bij Bernadet terecht via het kennisnetwerk Psychiatrie en Hoogbegaafdheid. Na meerdere 'mislukte' behandelingen had ik mijn dieptepunt bereikt toen ik haar belde. Bernadet was in staat om na weinig woorden de kern van het probleem eruit te halen, en omdat ze goed door had hoe diep ik zat heeft ze me geholpen om de tijd tot behandeling te overbruggen.
Voor aanvullende behandeling stuurde ze me door naar Rosanne. Na verschillende psychologen te hebben gezien in het verleden was ik sceptisch, maar ook Rosanne was goed in staat om verder te kijken dan wat er aan het oppervlak te zien was.
Ook al ben ik nog niet 'klaar', Bernadet en Rosanne hebben me geholpen om de positieve lijn weer in te zetten. Ze weten ook waar hun capaciteit stopt, maar laten niet zomaar los en kijken mee wat een passende vervolgbehandeling is.
Ik heb in de behandeling ontdekt dat het leven pijnlijk is maar dat ik daar niet dagelijks onder hoef te lijden. De traumatische herinneringen kan ik meer loslaten waardoor ik meer positiever ben. Ik ben meer expliciet geworden in mijn emoties. Het bespreken en onder ogen zien van de pijn heeft mij ruimte gegeven, en ik merk dat ik dit nu ook met andere mensen deel. Daardoor ben ik gestopt met piekeren en mezelf te verwijten wat mij is overkomen. Hierdoor heb ik weer levenslust en het vertrouwen dat ik het voor nu weer zelf kan en weet ik dat ik terug mag komen als dat echt niet meer lukt. Door het geduld van Rosanne en omdat zij altijd wel een trucje weet te verzinnen om toch naar het onderwerp toe te gaan ben ik ver gekomen. AnonIem
Fijne begeleiding gehad bij Bernadet. Heeft een goed luisterend oor en kijkt goed mee wat in je persoonlijke situatie passend is.
Door de behandeling hebben we minder klachten wat heel fijn is!
C. en J.
Het inzicht 'waarom doe ik wat ik doe' geeft erkenning en handvatten om de belangrijkste punten in mijn leven te stabiliseren. Structuur en inzicht naast de medicatie helpt en nu ga ik verder met zelfontwikkeling.
Hoi Bernadet,
Bij deze mijn stukje voor de cliëntevaringen op de website:
Ik ben heel erg blij met de behandeling van Bernadet en Rosanne. Ze luisterde altijd goed en speelde in op de behoeftes van de groep. Zowel bij de groepsessies als bij de individuele gesprekken met Bernadet heb ik veel tips en tools mee gekregen die mij helpen bij het beter omgaan met mijn adhd. Ik voelde me serieus genomen en ben heel erg blij met de hulp die ik heb gehad.
Lisa
Ik ben erg te spreken over de behandeling van Bernadet en Rosanne.
Ik kwam met ze in contact via het fibrocentrum ivm klachten rondom fibromyalgie en PTSS.
Ik heb erg veel kennis, handvaten en bewustwording gekregen rondom deze klachten dmv CGT, EMDR, schematherapie en een ACT groep. Ik voelde me erg veilig, gehoord en gezien. En er werd erg out of the box meegedacht en flexibel omgegaan met de afspraken.
Dankjewel nogmaals voor alles!
Me dirijo a usted con todo el respeto que se merece para expresarle lo agradecida y satisfecha que me siento por la ayuda ofrecida sobre el tratamiento y también agradecer la ayuda al equipo y la instancia en la cual usted labora.
Espero que asì tambien como usted me ayudò con mi condiciòn fìsica de salud tambien pueda(n) ayudar a otras personas sobre todo hispano hablante , ya que en muchos de los casos el no poder comunicarse dificulta aun mas cualquier situaciòn. Esta es la mayor impresiòn que me llevo y me quedarà por siempre , el poder expresar mis quejas de dolor crònico , sentimientos, emociones, miedo, angustias etc.
No quisiera terminar sin dejar de agradecerle tambien la ayuda que usted/ ustedes me han ofrecido sobre el tratamiento de otros profesionales de la salud asi como: fysioterapeuta y Dietista, el cual tambien me han ayudado y aun siguen ayudandome bastante.
Estoy y estarè muy agradecida por toda la ayuda y el apoyo que he recibido de su persona.
Un cordial saludo,
Inez
Ik stond er in het begin nogal sceptisch tegenover omdat ik dacht wéér een therapie/coaching. Bij meerdere instanties verschillende therapieën doorlopen en nooit echt goed resultaat.
Dat is nu wel anders! Wouw wat een top team samen met Bernadet Derks en Rosanne Bruin. Ik heb zo’n mooi resultaat geboekt bij deze vorm van therapie. En wat werd ik er gelukkig toen het mogelijk was dat het online kon plaatsvinden.
Daar zag ik namelijk enorm tegenop om steeds naar de locatie te moeten afreizen. Puzzelstukjes zijn op hun plaats gevallen door de juiste inschattingen en handreikingen die ik heb gekregen. Ik ben daar zeer dankbaar voor.
Ik wens een ieder die therapie nodig heeft een Bernadet of Rosanne toe. Dank jullie wel voor de fijne gesprekken.
Mijn ervaring met Bernadet was ontzetten fijn en vertrouwd, ik ben vanuit een heel diep dal geklommen en dat was me zonder de inzet van bernadet niet gelukt, vele trauma's moeten verwerken door middel van emdr online en dat was zwaar maar het heeft me ontzettend geholpen, gewoon in mijn eigen vertrouwde omgeving de behandelingen doen, en als ik kijk waar ik nu sta in het leven ben ik ontzettend blij en dankbaar met de hulp en begrip van bernadet en kan een ieder aanraden om dit ook online met bernadet te doen.
Estoy muy agradecida con la psicologa Rosanne por todo su apoyo para conmigo y siempre le estaré agradecida por su ayuda. Para mi es una excelente psicóloga.
Ik ben heel dankbaar voor de ondersteuning van psychologe Rosanne. Ik zal altijd dankbaar zijn dat ze me zo heeft geholpen. Ze is een uitstekende psychologe.
In 2022 viel ik uit in mijn werk. Overspannen dacht ik eerst. Omdat het niet beter werd maar alleen maar slechter dacht de dokter later aan een burn-out. Om hulp te krijgen in Nederland sta je algauw op een lange wachtlijst. Na een dik half jaar was ik eindelijk aan de beurt. Twee intake gesprekken later bleek dat mijn casus te complex was en werd ik terug verwezen om zelf andere hulp in te schakelen . De diagnose PTTS was te ingewikkeld Ik was er wanhopig van. Ik was er erg slecht aan toe.
Tot Bernadette op mijn pad kwam. Vrij snel kon ik bij haar terecht. Aanvankelijk dacht ik dat ik online werken niet prettig zou vinden maar het is super fijn. Als je een zware behandeling hebt gehad zit je in je eigen veilige omgeving en hoef je de deur niet meer uit. De EMDR sessies waren zwaar maar meer dan behulpzaam. Ik begon langzaam weer een beetje licht te zien. Ook de sessies met Rosanne waren erg fijn. Het is veilig, er wordt naar je geluisterd en je krijgt handvatten om verder te kunnen. Als ik kijk naar hoe ik toen was en hoe ik nu ben is dat een heel groot verschil. Ik ben er nog niet helemaal, maar ik kan weer leven. En dat is alles waard. Bedankt voor jullie inzet. Zo zou het altijd moeten gaan als je om hulp vraagt.
De afgelopen 7 maanden heb ik een behandeling gevolg bij Bernadet, ik had mij aangemeld bij het fibromyalgie centrum in Leiden omdat de lichamelijke pijnklachten door fibromyalgie eigenlijk mijn leven bepaalde.
In het eerste gesprek met Bernadet werd gelijk duidelijk dat ik psychisch niet in balans was en dat ze mij daarmee ging helpen.
Ik heb de behandeling als zeer prettig ervaren, Bernadet kwam heel rustig over en luistert goed en heeft daar de voor mij persoonlijke behandeling op afgestemd.
De gespreken en EMDR behandelingen hebben mij goed gedaan, ik sta nu anders in het leven, voel mij een stuk rustiger, minder gestrest en gejaagd en kan beter voor mij zelf opkomen en ik heb minder lichamelijke pijnklachten, en dat voelt goed.
Verder veel ondersteunend advies gekregen ook voor de toekomst.
Ik had niet gedacht en verwacht dat een online behandeling zo goed resultaat zou geven maar het is echt heel bijzonder dat het zo goed werkt en dat het contact met Bernadet al gelijk zo vertrouwd aanvoelde.
Ik raad de behandeling bij Bernadet zeker aan voor een ieder die dat nodig heeft.
De afgelopen anderhalf jaar heb ik hulp gekregen van Bernadet. Ik begon net aan het 2e leerjaar van mijn studie, daarnaast ben ik werkzaam in de zorg. Hierin liep ik tegen mezelf aan door het vele reflecteren wat nodig is. Uiteindelijk heb ik de stap gezet om hulp te zoeken. Ik deed mijn verhaal en we begonnen aan het onderzoekstraject, hier kwam uiteindelijk ADD uit en dit gaf veel antwoorden op mijn vragen. De gesprekken met Bernadet heb ik altijd als heel fijn ervaren, iemand die luistert, meedenkt en ook de juiste vragen stelt. Wat ik ook heel prettig vond is dat we de gesprekken online konden voeren zonder dat het afstandelijk voelde. Ik wil haar dan ook bedanken voor de hulp en steun die ik gekregen en nodig had.
Ik ben erg tevreden over mijn behandeling. Als pedagoog in opleiding heb ik al de nodige kennis van psychologie. Echter had ik tot nu toe nog geen behandeling gevonden die aansloeg, en waarbij ik altijd nog klachten bleef houden. Hierdoor had ik het idee dat ik gewoon op deze manier moest leven, ondanks alles wat ik daarover leerde.
Nu de behandeling bij Bernadet is afgerond, had ik van tevoren, gezien mijn eerdere ervaringen, niet kunnen bedenken dat ik zo'n vooruitgang zou boeken en daar ben ik Bernadet erg dankbaar voor. Ondanks de kennis die ik op mijn opleiding en beroep heb opgedaan, bracht ze ook veel kennis mee, iets wat ik bij andere behandelaars heb gemist.
Ik ben meer dan tevreden over mijn behandeling.
Groet, Sylvana
Ik ben Thijs, 29 jaar.
Een tijd terug hakte ik een knoop door. Ik besefte mij dat hulp vragen helemaal niet zo “zwak” is als soms wordt gedacht of gezegd. Dit neemt niet weg dat ik wel een drempel over moest. Hulp vragen zat nou niet bepaald van nature in mijn systeem. Maar ik moest wel, ik was niet tevreden met hoe mijn leven verliep. Gestelde doelen werden niet behaald, de kwaliteit van leven vond ik zacht gezegd voor verbetering vatbaar en daarnaast wou ik weer van mijzelf gaan houden en trots zijn op wat ik in de spiegel zag.
Lang verhaal kort: ik ben opzoek gegaan naar Hulp. Via mijn huisarts ben ik bij Bernadette terecht gekomen. Het was voor mij een hele nieuwe wereld. Ik ben zelf werkzaam in de zorg en was best bevooroordeeld als het ging om psychologen. Jij hebt een probleem, je deelt informatie en op basis van de gedeelde informatie worden er conclusies getrokken. “Je krijgt een stempel” zal vast bekend in jullie oren klinken.
Dit gezegd hebbende zou je denken “waarom begin je eraan als je er van tevoren al zo negatief instapt” nou, je moet je voorstellen dat mijn leven een soort van sleur was. Een soort van neerwaartse spiraal. En praten met bekende werkte niet want of ze waren emotioneel te veel betrokken of het ging gepaard met onvrede, teleurstelling of verdriet.
Ik besloot het dus een kans te geven. En dat viel niet mee want naast de enorme horde om überhaupt hulp te vragen/zoeken bleek ook nog eens tijdens de intake dat alles online ging zijn. Toen zakte mijn broek meteen af. Want hoe onpersoonlijk is het als jij met je ziel onder je arm besluit toch je kwetsbaarheid te tonen en dat dan ook nog eens tegenover een beeldscherm moet doen. Dit demotiveerde mij enorm. Maar goed, het alternatief werkte ook niet, dat was wat ik dus al die jaren deed “geen hulp zoeken, ik kan het zelf wel”.
Dus deze horde heb ik ook genomen, ik ben begonnen met sessies bij Bernadette. Ik moet eerlijk zeggen dat het echt wel even wennen was. Maar haar manier van betrokkenheid ervaarde ik als zeer prettig. Het bood mij net dat zetje dat ik nodig had om anders naar dingen te gaan kijken en mijn leven een zinvollere invulling te geven. Daarnaast had het volgen van online sessies ook voordelen. Je hoeft namelijk de deur niet uit, je zit in je eigen vertrouwde omgeving die je naar eigen zeggen kan vormgeven en inrichten. En ik kan mij ook voorstellen dat er een bepaalde druk op fysieke afspraken ligt. Iemand die je continu aankijkt in dezelfde ruimte, een onbekende ruimte out of your comfort zone. Dus er waren zeker ook veel voordelen! Uiteindelijk heb ik de sessies als ontspannen, treffend, zinvol en oprecht ervaren.
Mijn dossier is zojuist gesloten en het heeft mij geholpen! Mijn vooroordeel is omgebogen tot iets wat ik nu als verrijkend zou omschrijven. Tuurlijk heeft het ook nadelen, want iemand zoals ik die niet makkelijk praat koos er soms ook voor om niet te verschijnen tijdens een afspraak simpelweg door m’n laptop niet open te klappen. Uiteindelijk had ik hier alleen mijzelf mee. Want je kunt er ook voor kiezen om de deur niet uit te gaan het resultaat is en blijft hetzelfde, je loopt weg voor je probleem en dat was in mijn geval één van de oorzaken van het probleem.
Al met al heb ik ontzettend veel baat gehad bij deze vorm van ondersteuning en hulp. Ik ben gewend om gelijk te hebben of te krijgen, maar in deze heb ik het totaal verkeerd ingeschat en daarom kies ik er ook voor om deze referentie te schrijven. Er zullen meer mannen zoals ik rondlopen die hiertegen aanlopen.
Geef het een kans mensen, hulp vragen is een kracht, geen tekortkoming. Door het niet te vragen doe jij juist jezelf tekort.
En deze vorm van onlinehulp was voor mij gepast, wenselijk en menselijk ook al was het via een scherm….
Vriendelijke Groet,
Thijs B.
De behandeling is erg goed bevallen. Het werkte erg flexibel, ook vanwege het online werken, maar ook vanwege de beschikbaarheid in de avond.
Er was erg veel begrip, en de begeleiding verliep hierdoor erg goed, en hierbij ook, waarbij nodig, snel.
Een echte aanrader voor degene die het nodig zijn.
Bedankt voor alles Bernadet, veel succes verder!
Met vriendelijke groet,
Niek K.
Ik had me aangemeld bij het fibrocentrum in Leiden en ben zo in contact gekomen met Bernadet. Ik ben gestart bij haar met EMDR. De sessies vond ik prettig en ik voelde mij op mijn gemak. Ik vond haar vriendelijk en professioneel. Bernadet heeft goed naar mij geluisterd en mij ontzettend goed geholpen toen het steeds minder met mij ging. Door het voorschrijven van medicatie ben ik beter gaan slapen en is het een stuk beter gegaan met mij. Fijn dat ik toen serieus genomen ben en dat er echt werd gekeken naar een oplossing om uit die neerwaartse spiraal te komen.
Het blijft hard werken en ik ben er nog niet. Maar dat eerste zetje de goede richting op, heb ik wel te danken aan Bernadet en daar ben ik haar dankbaar voor.
Marieke
Voelde mij welkom. Duidelijkheid en doortastend in de behandeling was erg prettig. Doordat de sessie kort op elkaar zijn blijven er geen vragen hangen. Doordat moeder en zus bij de diagnostiek betrokken is zijn er meerdere gesprekken wat veel steun geeft thuis.
RIk
Ik ben Thijs, 29 jaar.
Een tijd terug hakte ik een knoop door. Ik besefte mij dat hulp vragen helemaal niet zo “zwak” is als soms wordt gedacht of gezegd. Dit neemt niet weg dat ik wel een drempel over moest. Hulp vragen zat nou niet bepaald van nature in mijn systeem. Maar ik moest wel, ik was niet tevreden met hoe mijn leven verliep. Gestelde doelen werden niet behaald, de kwaliteit van leven vond ik zacht gezegd voor verbetering vatbaar en daarnaast wou ik weer van mijzelf gaan houden en trots zijn op wat ik in de spiegel zag.
Lang verhaal kort: ik ben opzoek gegaan naar Hulp. Via mijn huisarts ben ik bij Bernadette terecht gekomen. Het was voor mij een hele nieuwe wereld. Ik ben zelf werkzaam in de zorg en was best bevooroordeeld als het ging om psychologen. Jij hebt een probleem, je deelt informatie en op basis van de gedeelde informatie worden er conclusies getrokken. “Je krijgt een stempel” zal vast bekend in jullie oren klinken.
Dit gezegd hebbende zou je denken “waarom begin je eraan als je er van tevoren al zo negatief instapt” nou, je moet je voorstellen dat mijn leven een soort van sleur was. Een soort van neerwaartse spiraal. En praten met bekende werkte niet want of ze waren emotioneel te veel betrokken of het ging gepaard met onvrede, teleurstelling of verdriet.
Ik besloot het dus een kans te geven. En dat viel niet mee want naast de enorme horde om überhaupt hulp te vragen/zoeken bleek ook nog eens tijdens de intake dat alles online ging zijn. Toen zakte mijn broek meteen af. Want hoe onpersoonlijk is het als jij met je ziel onder je arm besluit toch je kwetsbaarheid te tonen en dat dan ook nog eens tegenover een beeldscherm moet doen. Dit demotiveerde mij enorm. Maar goed, het alternatief werkte ook niet, dat was wat ik dus al die jaren deed “geen hulp zoeken, ik kan het zelf wel”.
Dus deze horde heb ik ook genomen, ik ben begonnen met sessies bij Bernadette. Ik moet eerlijk zeggen dat het echt wel even wennen was. Maar haar manier van betrokkenheid ervaarde ik als zeer prettig. Het bood mij net dat zetje dat ik nodig had om anders naar dingen te gaan kijken en mijn leven een zinvollere invulling te geven. Daarnaast had het volgen van online sessies ook voordelen. Je hoeft namelijk de deur niet uit, je zit in je eigen vertrouwde omgeving die je naar eigen zeggen kan vormgeven en inrichten. En ik kan mij ook voorstellen dat er een bepaalde druk op fysieke afspraken ligt. Iemand die je continu aankijkt in dezelfde ruimte, een onbekende ruimte out of your comfort zone. Dus er waren zeker ook veel voordelen! Uiteindelijk heb ik de sessies als ontspannen, treffend, zinvol en oprecht ervaren.
Mijn dossier is zojuist gesloten en het heeft mij geholpen! Mijn vooroordeel is omgebogen tot iets wat ik nu als verrijkend zou omschrijven. Tuurlijk heeft het ook nadelen, want iemand zoals ik die niet makkelijk praat koos er soms ook voor om niet te verschijnen tijdens een afspraak simpelweg door m’n laptop niet open te klappen. Uiteindelijk had ik hier alleen mijzelf mee. Want je kunt er ook voor kiezen om de deur niet uit te gaan het resultaat is en blijft hetzelfde, je loopt weg voor je probleem en dat was in mijn geval één van de oorzaken van het probleem.
Al met al heb ik ontzettend veel baat gehad bij deze vorm van ondersteuning en hulp. Ik ben gewend om gelijk te hebben of te krijgen, maar in deze heb ik het totaal verkeerd ingeschat en daarom kies ik er ook voor om deze referentie te schrijven. Er zullen meer mannen zoals ik rondlopen die hiertegen aanlopen.
Geef het een kans mensen, hulp vragen is een kracht, geen tekortkoming. Door het niet te vragen doe jij juist jezelf tekort.
En deze vorm van onlinehulp was voor mij gepast, wenselijk en menselijk ook al was het via een scherm….
Vriendelijke Groet,
Thijs B.
Bij de start hebben we doelen gesteld deze zijn stap voor stap behandeld en gehaald. Bij andere instanties werd mijn vertrouwen beschadigd. Ik merkte snel aan Rosanne dat ze echt luistert naar wat ik zeg en dan uit zichzelf aansluiting zoekt hoe we juist dat moeilijke stukje kunnen verbeteren.
Michelle
Bernadet heeft me vanaf het eerste moment serieus genomen en een plan opgesteld om duidelijkheid te bieden hoe om te gaan met
mijn angst en paniekaanvallen. Ik ben door Bernadet super goed en fijn geholpen. Het luisterend oor, de adviezen, het zetje in de rug
en de bevestigende gesprekken hebben me enorm geholpen om tot nieuwe inzichten te komen.
Ik was zeer sceptisch aan het begin maar Bernadet heeft al mijn vertrouwen gewonnen.
Ik ben Bernadet dan ook zeer dankbaar voor alles en wil haar dan ook ten zeerste aanbevelen.
Als ik ooit nog iemand nodig heb of advies in wil winnen, klop ik direct weer aan!
Tot in de wijngaard!
Bij Bernadet begon ik met EMDR therapie, waar ik niet eerder iets te maken had!
Helaas werkte het niet bij mij en dat merkte Bernadet al snel!
Zij was degene die inzag dat mijn problemen meer lichamelijk dan geestelijk waren en daar was en ben ik erg blij mee!
Zij was ook degene die eindelijk in zag dat er een MRI scan nodig was om meer te weten te komen over mijn pijn e.d! Iets wat ik zelf al zo lang wilde, maar waar niemand anders óp was gekomen......
Zij zorgde er voor dat ik de stap naar de Bergman kliniek in Naarden kon maken en daar ben ik haar erg dankbaar voor!
De gesprekken met haar waren zeer prettig en professioneel....ik voelde me er goed bij!
Ik wil haar dan ook heel graag, ook via deze weg, bedanken voor haar hulp en steun...ik heb er veel aan gehad!!
Linde
Dag Arlette,
Ik had je nog beloofd om een update te sturen, dus bij dezen. We hebben een hele fijne zomer gehad. Ik voel me fysiek weer goed en mentaal in rustiger vaarwater.
Ik geniet van mooie momenten en ben tevreden met hoe het gaat. Ik ben even niet bezig met hoe het beter kan en dat geeft rust.
ACT heeft me geholpen om vriendelijker te zijn voor mezelf, om gevoelens en emoties er te laten zijn en daar profiteer ik nog altijd van.
Bedankt voor je hulp. Hopelijk gaat het met jou ook goed. Succes verder met je praktijk!
Hartelijke groeten,
Margreet
Hallo Arlette,
De afgelopen anderhalf heb ik gewerkt aan mijn herstel. Ik heb met jouw hulp en begeleiding geleerd mijn 'coping' gedrag van het overwegend verdringen van negatieve gevoelens die opspelen bij verdriet, spanning, rouw en angst anders vorm te geven. Ik kan en durf inmiddels dergelijke emoties te voelen, te delen en ze ook te laten zijn voor wat ze zijn. Die negatieve gevoelens en angsten waren een aanleiding voor piekeren, malen, slecht slapen hetgeen leidde tot een negatieve spiraal waarin ik zover weg was gezakt dat ik het bij tijd en wijle echt niet meer zag zitten. Ik herken dat nu beter en sneller.
Doordat ik die gevoelens nu durf en kan accepteren heb ik het gevoel minder weg te zakken. De tools die je hebt aangereikt (meditatie, mindfulness, ademhaling) helpen daarbij. Tijdens de sessies ben ik meer en meer gaan realiseren dat achter dat aanvankelijk schier ondoordringbare wolkendek een blauwe hemel aanwezig is, ik niet mijn alleen mijn gedachten ben. Dát is inmiddels een sterke steun in de rug. Ik heb dat vooral in het afgelopen jaar gemerkt waarin ik met mijn hartoperatie, de opvolgende lastige periode van fysiek en mentaal herstel en de daarop volgende corona-periode toch bijzonder goed geluimd ben geweest.
Ik weet niet wat de toekomst en dan vooral mijn allergrootste zorg, de gezondheid van mijn zoon, ons gaat brengen. Ik ben er echter wel van overtuigd daar beter 'geëquipeerd' in te zijn nu.
Het was niet altijd even makkelijk doordat ik, zeker aanvankelijk, zo met mezelf in de knoop zat en het bij tijd en wijle confronterend vond. Desondanks heb ik met jou doorlopen traject als warm en plezierig ervaren. Dank daarvoor.
Met hartelijke groet,
Gerald
Bernadet is heel vriendelijk en professioneel. De communicatie met haar is prettig en fijn. Zij kan goed luisteren en legt goed uit. De afspraken lopen altijd goed op tijd. Zij neemt meteen actie om je te helpen. Ik heb een zeer goede ervaring met Bernadet gehad.
Dag Arlette,
Ik had je nog beloofd om een update te sturen, dus bij dezen. We hebben een hele fijne zomer gehad. Ik voel me fysiek weer goed en mentaal in rustiger vaarwater.
Ik geniet van mooie momenten en ben tevreden met hoe het gaat. Ik ben even niet bezig met hoe het beter kan en dat geeft rust.
ACT heeft me geholpen om vriendelijker te zijn voor mezelf, om gevoelens en emoties er te laten zijn en daar profiteer ik nog altijd van.
Bedankt voor je hulp. Hopelijk gaat het met jou ook goed. Succes verder met je praktijk!
Hartelijke groeten,
Margreet
Hallo Arlette,
De afgelopen anderhalf heb ik gewerkt aan mijn herstel. Ik heb met jouw hulp en begeleiding geleerd mijn 'coping' gedrag van het overwegend verdringen van negatieve gevoelens die opspelen bij verdriet, spanning, rouw en angst anders vorm te geven. Ik kan en durf inmiddels dergelijke emoties te voelen, te delen en ze ook te laten zijn voor wat ze zijn. Die negatieve gevoelens en angsten waren een aanleiding voor piekeren, malen, slecht slapen hetgeen leidde tot een negatieve spiraal waarin ik zover weg was gezakt dat ik het bij tijd en wijle echt niet meer zag zitten. Ik herken dat nu beter en sneller.
Doordat ik die gevoelens nu durf en kan accepteren heb ik het gevoel minder weg te zakken. De tools die je hebt aangereikt (meditatie, mindfulness, ademhaling) helpen daarbij. Tijdens de sessies ben ik meer en meer gaan realiseren dat achter dat aanvankelijk schier ondoordringbare wolkendek een blauwe hemel aanwezig is, ik niet mijn alleen mijn gedachten ben. Dát is inmiddels een sterke steun in de rug. Ik heb dat vooral in het afgelopen jaar gemerkt waarin ik met mijn hartoperatie, de opvolgende lastige periode van fysiek en mentaal herstel en de daarop volgende corona-periode toch bijzonder goed geluimd ben geweest.
Ik weet niet wat de toekomst en dan vooral mijn allergrootste zorg, de gezondheid van mijn zoon, ons gaat brengen. Ik ben er echter wel van overtuigd daar beter 'geëquipeerd' in te zijn nu.
Het was niet altijd even makkelijk doordat ik, zeker aanvankelijk, zo met mezelf in de knoop zat en het bij tijd en wijle confronterend vond. Desondanks heb ik met jou doorlopen traject als warm en plezierig ervaren. Dank daarvoor.
Met hartelijke groet,
Gerald
Rosanne heeft de pijn niet weg kunnen nemen, maar ze heeft me wel goed geleerd om er beter mee om te gaan. Ik was eerst wat sceptisch maar ik kwam er al snel achter dat ze goed naar mij luisterde en mij leerde om met behulp van het boek " leven met pijn " de pijn beter te verdragen.
Eigenlijk al gelijk bij de eerste sessie voelde ik me op mijn gemak bij Rosanne. Ik denk dat dat komt door de rust, openheid en het geduld dat ze uitstraalt. Rosanne kan goed luisteren en ze heeft me veel handvatten gegeven waar ik echt wat aan had en nog heb.
Ik voel me werkelijk gehoord en gezien door Rosanne en kijk met een positief gevoel en dankbaarheid terug op het traject dat ik onder haar begeleiding heb mogen doorlopen.
Dankjewel Rosanne!
Na jaren eindelijk de juiste zorgverlener gevonden die mij ECHT geholpen heeft om mezelf te vinden. Bedankt Bernadet dat jij het leven weer leuker heb gemaakt, zonder de bagage van mijn jeugd iedere dag mee te dragen.
Van mezelf druk maken om onbelangrijke dingen in het leven, naar het genieten van de kleine dingen die het leven te bieden heeft. Ik ben enorm dankbaar dat jij op mijn pad bent gekomen, en door jouw behandeling een gelukkiger en positiever mens ben geworden.
Bedankt voor de fijne gesprekken... bedankt voor jouw luisterend oor... bedankt voor alles !!.
Marina
In een tijd van corona, hoge werkdruk, en uitzonderlijk lange wachtlijsten heeft Bernadet mij echt uit de brand geholpen met mijn (toen nog) ongediagnostiseerde ADHD.
De online sessies waren doelgericht met een focus op snelle resultaten waardoor ik binnen no-time verbetering zag. Door Bernadet haar expertise heb ik mijn professionele zelfverzekerdheid terug en daar ben ik immens dankbaar voor.
Bernadet is een kei in haar werk!
Als je door moeilijke donkere tijden heen gaat en het zelf even niet meer weet, is het heel fijn om een stabiele behandelaar te hebben die de rode draad weet vast te houden en niet meegaat in de emoties die de toppen en de dalen met zich meebrengen. Bernadet staat als een rots in de branding met haar geloof in en kennis over EMDR.
Ze legt de dingen op een nuchtere en behapbare manier uit, zodat het begrijpelijk en makkelijk in de praktijk te brengen is. Ze geeft antwoord op welke vraag dan ook en stelt me gerust als dat nodig is, wat ik als heel prettig heb ervaren. Ze heeft een aantal metaforen met mij gedeeld die zijn blijven hangen en waar ik aan terug denk in situaties waar ik die nodig heb. Ga gerust met haar in zee, want ze is eerlijk, heeft veel ervaring en weet waar ze het over heeft. Ze wil echt dat je beter wordt!
Na jaren Fibromyalgie klachten nagenoeg pijnvrij na een EMDR sessie. Dit resultaat had ik nooit durven dromen! Ik kan weer deelnemen in de maatschappij en mijn bijdrage leveren. Rosanne en Bernadet Dank je wel! EMDR helpt echt bij lichamelijke klachten. Ik hoop dat jullie meer mensen met deze klachten mogen helpen. Er bestaat een duidelijk verband tussen geest en lichaam, beide moeten in balans zijn.
Zag erg op tegen de online behandeling, dan zit je thuis en dan denk je dat dit afstand is. Maar dat is helemaal niet zo, het is thuis en daardoor heel dichtbij.
Toen ik helemaal niet meer wist hoe ik verder moest kwam het fibrocentrum op mijn pad. En wat hebben ze mij ontzettend goed geholpen. Niet alleen met de fibromyalgie, maar ook met de onderliggende oorzaak. Geweldige mensen die maar 1 doel hebben. Mensen helpen op een goede en respectvolle manier. Ik ben ze eeuwig dankbaar!
Ik vind de online behandelingen heel prettig. Vaak als ik het huis uit ga, zet ik een masker op omdat ik me niet prettig voel. In mijn eigen huis achter mijn computer kan ik echt mezelf zijn. ik merk dat we op deze manier meer gefocust zijn en beter tot de kern van mijn problemen komen.
Na aanmelding kon ik vrij snel terecht. Ik wist niet wat ik er van moest verwachten maar ik ben heel erg blij dat ik mij heb aangemeld.
Het contact met Ferry is prettig. Ik voel me eindelijk eens begrepen. Leren doseren en rekening te houden met mezelf. Ik ben ook heel erg blij met de begeleiding van de diëtiste vanuit Essential Balance. Ik ben nog maar twee maanden bezig met het voedingspatroon maar voel dat ik meer energie heb dan ik in lange tijd heb gehad.
Bedankt! Ik raad iedereen die fibromyalgie heeft dit traject aan.
Jaren geleden gediagnosticeerd met fybromialgie maar genegeerd want je moet toch door. tot 1 jaar geleden omdat het niet zo lekker ging. Uiteindelijk terecht gekomen bij het fybro centrum. Eindelijk begrip, een luisterend oor, mensen die meedenken maar je ook vrij laten in wat je er mee doet. Zeer belangrijk voor mij ook de bedrage van de diëtiste, ik merk zeer zeker verschil mbt vermoeidheid en pijn in mijn gewrichten. Ik ben er nog niet maar wel op de goede weg dankzij jullie😀
Ik kan weer genieten. Voor de behandeling had ik veel last van pijn en vermoeidheid. Ik cijferde me weg en was teruggetrokken. Nu durf ik me meer te uiten en zet ik mijzelf op nummer één. Lichamelijk voel ik me beter en ik heb 35% meer energie. Mijn beste vriendin kon zich niet voorstellen dat dit ooit zou gebeuren. Ik kan nu nog meer genieten van mijn zoontje en man. De behandeling heeft mij veel goeds gebracht.
Ik kan weer genieten. Dit had ik nodig. Ik was altijd op zoek naar de juiste behandeling maar heb het nooit gevonden. Door de behandeling heb ik weer controle over mijn lichaam en ben ik meer in balans. De pijn en vermoeidheid zijn dermate afgenomen dat het me niet meer stoort in mijn leven. De vicieuze cirkel is doorbroken.
In september 2022 contact gezocht met Bernadet, ik had een verwijzing van de huisarts. Ik kon snel terecht en ze bood me EMDR online aan. Dit kende ik niet dus ik was in eerste instantie sceptisch. Het wel aangegrepen en dit bleek een schot in de roos. In alle rust in mijn eigen huis achter mijn iPad. Bernadet begeleidt dit via Teams. Je kunt je heel goed concentreren op deze manier. Ook fysiek gehad, was ook fijn. Toch heb ik een voorkeur voor online. Je bent lekker thuis, vooral ook als de sessie achter de rug is. Het was een hele pittige behandeling maar het geeft me enorm geholpen. Ik slaap na jaren ineens weer een heel stuk beter.
Met Bernadet duidelijke afspraken gemaakt voor de komende periode. Me daar niet aan gehouden waardoor ik mezelf voorbij rende. Deze samen met haar even terug gehaald en een aantal nieuwe life events besproken. Weer met frisse moed er tegenaan!
Bedankt Bernadet!
Een revalidatietraject gevolgd bij het Fibrocentrum, het begrip van de medewerkers en de erkenning dat Fibro echt een lichamelijke ziekte is en als zodanig wordt behandeld, voelde als een warm bad.
Ook de verwerking en acceptatie van de diagnose Fibro en wat dat voor je betekend, kwam aan bod.
Er werd veel meegedacht; privé, lichamelijk, sociaal, werk, emotioneel, alles kwam aan bod.
Het werkboek was daarbij nuttig, veel tips, ontspanningsoefeningen, behandeldoelen, gesprekken.
Er werd niets opgedrongen, in alles waren het mijn eigen keuzes die ik maakte.
Ik kreeg advies om traject te starten bij diëtiste, Fasciatherapie en Fysiotherapie.
De diëtiste weet ook heel veel van Fibro en voeding af, handig om te weten wat goed is bij Fibro w.b. voeding.
Je weet dat Fibro niet weggaat, maar toch kan ik iedereen aanraden om een revalidatie te volgen, ter verbetering van je klachten op welk vlak dan ook.